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금요일에 무릎 보호대를 받아서 이틀 사용해보았습니다. 일단 압박이 강한 편은 아닙니다. 그래서 처음 착용했을 때 '효과가 있을까?' 했는데, 오래 착용하고 있음에도 적절한 압박감에 착용감도 괜찮아서 마음에 들었습니다. 하루 2시간씩 달릴 때 착용했는데, 착용하고 달린 후 느낌은 확실히 좋네요. 실리콘이 은근 잘 붙어줍니다. 아직 새거라 그런 걸까요? ㅋㅋ 제가 현재 몸을 다친 상태라 격렬한 운동은 시험해보지 못했습니다만, 개인적인 의견으론 일반인이 달리는 정도의 운동에는 압박이 강한 보호대보다 훨씬 효용성이 뛰어나다고 생각합니다. 단, 무게를 들거나 할 땐 압박이 강하고 잘 지지해주는 보호대를 쓰시는 편이 좋을 것 같습니다.